Buah bulat satu ini membantu mengurangi kadar kolesterol dan resiko kanker. Apel sangat tinggi serat, membantu menghindari sembelit dan menahan nafsu makan. Juice apel terkadang dapat menimbulkan diare bagi anak anak.
Buah apel yang sudah dikupas jika dibiarkan ditempat terbuka selama beberapa jam akan berubah menjadi coklat. Ini bisa menjadi penyembuh diare ringan. Sebuah pepatah mengatakan "An apple a day keep the doctor's away" artinya satu apel setiap hari, menjaga dokter tidak kemari.
Sekedar tips, jika ingin membeli buah apel pilih buah yang tanpa pestisida. Kita bisa menjumpainya di pasar tradisional. Karena jika buah yang menggunakan pestisida dicuci, maka sisa pestisida masih menempel. Jika dicuci dengan sabun khusus, dikhawatirkan akan membahayakan kesehatan.
It's Very Gorgeous post and also image. I liked it.
BalasHapushttp://www.islamicblog.co.in/